血液さらさら〜

ここ最近、夫婦ではまっている

「アンチエイジング」

むか〜し昔・・・超〜流行った

　ためしてガッテン　の！

　「玉ねぎ万能ドレッシング」　

作りました



でも、油を４分の１に減らしたりして

ちょっとアレンジ

昨晩の「シャケのムニエル」の「タルタルソース」をやめ！

この「玉ねぎドレ」を、かけて頂きました♪

息子には・・・でしたが・・・

どうか神様、玉ねぎ様

私達夫婦の血液をサラサラにして下さ〜い

体脂肪・・・

最近・・・飲んでます

漢方の・・・「溜まった脂肪を落とす」

和漢箋　ロート防風通聖散錠　１８９錠

とりあえず・・・続けてみます

はぁ〜最近、やたら「老い」を感じます

まだ。。。かろうじて３０代なんですが。。。とほほ

実年齢プラス・・・？

買いました！

・・・もとい！息子が買ってくれました



これに乗っかります



私達家族のmii（似顔絵）は〜こんなんです！



か・な・り！

面白いです！

でも・・・体重とＢＭＩ測定のときは・・・

かなり・・・凹みます

さぁ〜実年齢になるよう　がんばるぞ

（・・・って、身体年齢は。。。言えましぇ〜ん）

水素水

ず〜っと気になっていた、ペットボトルに入れると

「水素水」ができるスティックを買いました

「賛否両論」色々意見があるみたいですが・・・

まっとりあえず、やってみようかと

昨日から、「水素水」なる物を飲んでいるのですが・・・

私の体の中の「活性酸素　」と「水素　」が結合して！

「水」となり！体の外に排出しているのか？

それとも・・・単なる寒さと

普段より「水分（水素水）」を取っているからか？

かなりの・・・　回数です　

でも〜「信じる物は救われる？」精神で

「アンチエイジング」の為、がんばります